كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة  

elmanseem12310 أغسطس 2019آخر تحديث :
كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة
رائحة الفم

المحتويات

كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة

تعد رائحة الفم جزء مهم من النظافة الشخصية لكل شخص والتى تؤثر بشكل كبير على  علاقاته الاجتماعية وتعامله مع الاشخاص من حوله فى عمله او فى المنزل  او مع اصدقائه

والكثير من الاشخاص يعانوا من رائحة الفم حيث تكون رائحة فمهم غير محببه وغير نظيفة وهذا الامر يكون محرج لهم بشكل كبير خاصة عند التعامل مع المحيطين بهم وخاصة مع افراد الاسرة وخصوصا الاطفال

حيث يمكن ان تؤدى هذه الروائح لنفور الاطفال منك  ولذلك سوف نحاول فى هذه السطور ان نجد حل لهذه المشكلة التى يعانى منها الكثير من الناس ولاتجعلهم يمارسوا حياتهم الاجتماعية بشكل مناسب وسليم

رائحة الفم ومشكلات الروائح الكريهة للفم

 

 

88888
رائحة الفم الكريهة

نجد العديد من الناس  يعانوا من رائحة الفم الكريهة ويشعروا بالاحراج والقلق عند التعامل مع اى شخص من الذين يتعاملوا معهم يوميا

ويحاولوا بشكل متكرر ان يستعملوا  المنتجات التى تعطى رائحة جيدة للفم مثل اللبان واستعمال النعناع او حتى استعمال الغسول الخاص بالفم

وذلك لكى يستطيعوا تحسين  رائحة الفم لديهم ولكن هذه المحاولات وغيرها تعتبر حلول بسيطة ومؤقتة ولاتعالج المشكلة من الاساس

ولكى تعالج رائحة الفم الكريهة من الاساس وتنهى هذه المشكلة المحرجة لابد ان تكون على دراية بسبب هذه المشكلة

من المحتمل ان تكون نوعية الطعام التى تتناولها هى السبب فى هذه المشكلة ويمكن ان تكون عدم نظافة اسنانك بشكل مستمر ويومى ويمكن ان تكون عاداتك السيئة هى السبب مثل التدخين لذلك لابد من معرفة السبب حتى تعرف العلاج المناسب

واذا لم تنجح العلاجات التقليدية  والبسيطة فى هذه الحالة لابد ان تقوم باستشارة طبيب اسنان لكى تعرف العلاج المناسب الذى يخلصك من هذه المشكلة  الصحية المحرجة لك

كيف تعلم ان رائحة فمك جيدة او كريهة

من الغريب ان هناك اشخاص يعانوا من رائحة الفم الكريهة ومع ذلك لايعرفوا بهذا الامر او لايشعروا به وعلى العكس ان هناك العديد من  الناس لديهم رائحة فم سيئة ولكن بشكل خفيف وليس بالامر الخطير ومع ذلك يشعروا  بالخوف والقلق المستمر من هذا الامر

لذلك لابد من تحديد حجم المشكلة والتعرف على رائحة الفم بشكل جيد وهل هى مصدر خطر ام  ان الامر بسيط ويمكن ان يتم علاجه بكل بساطة ودون اى قلق

ويمكن ان يكون للاصدقاء  وافراد الاسرة دور كبير فى مساعدتك على  تحديد رائحة فمك وهل هى مناسبة او غير مناسبة  حتى يمكنك علاج المشكلة دون اى تهوين او تهويل من الامر

استخدام الطرق الطبية لعلاج رائحة الفم الكريهة

من المهم ان تقوم باستشارة طبيب الاسنان لكى تجد علاج لمشكلة رائحة الفم الكريهة حيث يمكن ان يكون السبب هو وجود تسوس فى الاسنان او انك تعانى من امراض اللثة

سوف يقوم الطبيب بفحصك ويحدد سبب المشكلة ومن ثم سوف يرشدك الى العلاج المناسب لحالتك الذى يمكن ان  يساعدك على التخلص من هذه المشكلة

ومن الاساليب الطبية المتبعة لعلاج رائحة الفم الكريهة هذه الاساليب

استعمال الغسول الخاص بالفم

يمكن ان يساعد الغسول الخاص بالفم فى ازالة الروائح الكريهة من الفم اذا كان السبب فى  هذه الروائح ناتج عن تراكم البكتريا على الاسنان حيث يمكن ان تؤدى هذه البكتريا الى احداث هذه الروائح السيئة

كما يمكن ان يكون استعمال معجون الاسنان له دور  كبير فى ازالة اى روائح كريهة حيث انه يقضى على طبقات الجير المتاركمة على الاسنان  ويجعل رائحة الفم منعشة خاصة اذا كان  برائحة النعناع

علاج الامراض  الخاصة بالاسنان

فى حالة اذا ما كنت تعانى من امراض اللثة وتساقط اللثة يمكن ان يتسبب ذلك فى تراكم البكتريا فى التجاويف الموجودة فى الاسنان  كما ان تركيبات الاسنان اذا لم تكن سليمة يمكن ان تترك فراغات تتواجد بها البكتريا وتغير رائحة الفم وتجعلها كريهة

استعمال الاساليب المنزلية لعلاج رائحة الفم الكريهة

هناك بعض النصائح والطرق المنزلية التى يمكن ان تستعملها وتساعدك على التخلص من رائحة الفم الكريهة وهى اساليب غير مكلفة سوف نتعرف عليها فى السطور التالية

من المهم ان تستعمل معجون الاسنان بشكل يومى لكى يساعد فى تنظيف اسنانك بشكل جيد ويجعل رائحة  فمك جيدة ومقبولة ومنعشة

كما يمكنك ان تستعمل خيط لكى تقوم بتنظيف اسنانك بواسطته حيث يمكن ان يكون ذلك مرة فى اليوم

هناك انواع مختلفة من فرش تنظيف الاسنان منها الفرش التى تحتوى على جزء لتنظيف اللسان وهى افضل الفرش التى يمكن ان تستعملها حيث يكون لها اثر مضاعف  ومن المهم ان تقوم بتغيير فرشاة الاسنان بشكل مستمر كل ثلاث اشهر على الاكثر

اذا كنت تستعمل طاقم الاسنان من المهم ان تقوم بعملية تنظيف مستمرة لهذا الطاقم حتى لاتترك اى بكتريا موجودة به تؤثر على ر ائحة فمك

من المهم ان تشرب المياه بكثرة فى اليوم حتى تحافظ على رطوبة فمك بشكل دائم ومن المهم ان تتجنب شرب السجائر او الشيشة حتى لاتترك اثر سلبى على رائحة فمك وهذا الكلام ينطبق على الكحول الذى يترك رائحة كريهة فى الفم

بالنسبة لتناول الطعام هناك بعض الاطعمة التى يكون لها تاثير غير محبب على رائحة الفم وهى البصل وايضا الثوم وغير ذلك من الاطعمة التى يكون لها رائحة نفاذة غير محببة عليك ان تتجنبها

من المهم ان تقوم بمتابعة طبيب اسنان بشكل دورى حتى تطمئن على اسنانك وتعالج اى شئ يظهر فيها بشكل سريع ودائم دون تاخير

الاسباب المؤدية لوجود رائحة الفم الكريهة

هناك الكثير من العوامل التى تتسبب فى الشعور برائحة الفم الكريهة وسوف نحاول ان نتعرف عليها فيما يلى

وجود بقايا الطعام ملتصقة باللثة او فى فجوات الاسنان وهذا يسبب وجود روائح كريهة فى الفم يعانى منها  العديد من الناس

تناول اطعمة لها روائح قوية ومنفرة مثل البصل او تناول الثوم  كل هذه الانواع من الطعام لها روائح غير محببة وتسبب رائحة الفم الكريهة

الاصابة بامراض اللثة من اهم الاسباب لحدوث رائحة الفم الكريهة حيث تنتشر البكتريا فى الفم وعلى  اللثة المصابة مما يجعل رائحة الفم غير مقبولة

التدخين ايضا من الاسباب القوية لحدوث حالات  رائحة الفم الكريهة حيث يؤدى تدخين السجائر او تدخين الشيشة الى سوء حالة الفم وسوء رائحته  لذلك من المهم ان تتوقف عن التدخين لكى تحصل على رائحة فم جيدة

من المهم معرفة ان هناك ادوية طبية يمكن ان تؤدى لحدوث رائحة الفم الكريهة وذلك لان هذه الادوية والمستحضرات الطبية تسبب حالة من الجفاف فى الفم وهو احد اسباب سؤ رائحة الفم

فى حالة قيامك بخلع احد الاسنان او خلف ضرس فان ذلك يكون له رائحة سيئة وكريهة كما ان الجروح فى الفم يمكن ان تؤدى لنفس المشكلة

كما  انك اذا كنت تعانى من مشكلات صحية فى الفم او فى الانف او الحنجرة يمكن ان يؤدى ذلك الى حدوث مشكلة الفم الكريهة والمزعجة لك.

موضوعات تهمك:

ألم الكبد الأسباب والأعراض وطرق العلاج

فوائد زيد أرنيكا للحصول على شعر قوي ولامع

التهاب الكبد.. الاسباب والعلاج

التعليقات

عذراً التعليقات مغلقة

اكتب ملاحظة صغيرة عن التعليقات المنشورة على موقعك (يمكنك إخفاء هذه الملاحظة من إعدادات التعليقات)
    الاخبار العاجلة